Καλοκαιρινά εργαστήρια

🌞 Καλοκαίρι με νόημα στο ΑλλάΖω

Εργαστήρια ψυχικής ανθεκτικότητας & σύνδεσης για κάθε ηλικία 

🗓️ Ιούνιος – Σεπτέμβριος | 📍 Χολαργός 

👧 Για Παιδιά 6–12 ετών

Ενσυναίσθηση – Αυτορρύθμιση – Έκφραση
🎨 Μέσα από βιωματικό παιχνίδι, θεατρικές τεχνικές και δημιουργικές δραστηριότητες, τα παιδιά μαθαίνουν να αναγνωρίζουν τα συναισθήματά τους, να ρυθμίζουν την ένταση και να επικοινωνούν με νέους τρόπους.

👉 Κλείσε θέση για Παιδιά

👨‍👩‍👧 Για Γονείς

«Όρια – Χαλάρωση – Επανασύνδεση»
🗣️ Για γονείς που θέλουν το καλοκαίρι να είναι ευκαιρία σύνδεσης.
💡 Συζητάμε πρακτικούς τρόπους θέσπισης ορίων, διαχείρισης της καθημερινότητας και ενίσχυσης του θετικού δεσμού με το παιδί. 

👉 Κλείσε θέση για Γονείς

🧘‍♀️ Για Ενήλικες

«Πρωινές Ανάσες» – Mindfulness & Αυτοφροντίδα
🌅 Σύντομες, ανακουφιστικές πρωινές συναντήσεις για όσους/όσες θέλουν να ξεκινούν τη μέρα τους με επίγνωση, ηρεμία και ενέργεια.
🌿 Κατάλληλο για αρχάριους | ✨ Ένα δώρο στον εαυτό μας 

👉 Κλείσε θέση για Πρωινές Ανάσες

📍 Πού & Πότε

📍 Χολαργός – Κέντρο Ψυχοθεραπείας "ΑλλάΖω"
📆 Ιούνιος έως Σεπτέμβριος 2025
📩 Πληροφορίες: allazo.psy@gmail.com | ☎️ 2168004130

📣 Οι θέσεις είναι περιορισμένες – Κλείσε τώρα τη δική σου!

👉 Φόρμα συμμετοχής

🔗 Κοινοποίησέ το σε όσους μπορεί να ενδιαφέρονται!

#ΚαλοκαιρινάΕργαστήρια #ΑΛΛΑΖΩ #ΨυχικήΑνθεκτικότητα #ΣυναισθηματικήΕνδυνάμωση #ΓονείςΣεΔράση #ΠαιδιάΚαιΈκφραση #Mindfulness #Αυτορρύθμιση #ΚαλοκαίριΜεΝόημα #Χολαργός